X

Інтернет-телебачення Чернігова

Garmata TV


Редакція

Інтернет-телебачення Чернігова Garmata TV

e-mail: news@garmata.tv

телефон 073 46 44 172 

X

Ваша новина відправлена


Запропонувати нам новину

Перше міське інтернет телебачення Чернігова

  —  

Понеділок, 26 Лютого 2018

  —  
Укр | Рус

  Курс валют


Відеоматеріал

Категорія Cуспільство 03 Лютого 2018   180

Як правильно харчуватися офісним працівникам та заряджати мозок: чернігівці збагатилися новими знаннями (ВІДЕО)

У сучасному світі робочі офіси стали другою домівкою для багатьох людей. За роботою люди не помічають як плине час та інколи не встигають повноцінно поїсти в обід.

Як правильно харчуватися офісним працівникам та при цьому заряджати мозок на цілий день – про це розповіли чернігівцям спеціалісти лабораторії стрункості на семінарі, присвяченому темі здорового харчування.

Людина, як відомо, живе за біологічними годинниками. Сучасною мовою вони називаються циркадні ритми. За ними протягом доби, залежно від дня або ночі, в організмі людини змінюються біологічні процеси. За словами лікарів, нічний час – єдиний, коли організм про себе дбає і відновлює зруйновані за день клітини. Тож нехтувати сном не варто.

Після сну лікарі радять щоранку вивільняти організм від токсинів за допомогою двох стаканів води натщесерце. Далі сніданок має бути з білків та жирів для продуктивної роботи мозку. Гречана каша та яйця, на думку дієтологів, найліпший варіант. Отримати подібну корисну інформацію на щодень чернігівці мали можливість на другому заході із циклу зустрічей, присвячених здоров’ю, які організовує благодійний фонд «Європа».

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Дієта – правда і міфи: для чернігівок провели семінар зі здорового харчування (ВІДЕО)

Після теоритечної частини семінару присутнім запропонували скуштувати на смак приготовлений на майстер-класі фруктовий напій, овочеві салати, домашній майонез, плавлений сир і наостанок грибний суп з курячою котлетою, приготовлені нашвидкуруч на сучасному приладі.

Ті ж хто відвідав даний захід у мангал-хаузі «Колос» поділилися, що отримали багато приємних вражень, було корисно і смачно.

Не залишилися учасники заходу осторонь від доброї справи. За вечір на лікування хвороби, з якою бореться 5 річний Владислав Пилипенко зібрали 3 тисячі гривень. Допомога піде на боротьбу дитини із злоякісним захворюванням.

Детальніше дивіться у сюжеті Garmata.tv.

Журналіст: Юлія Нітченко

Оператор: Вячеслав Скрипник

Просмотры 180

Автор: Garmata.tv


Дивіться також

Cуспільство

23 Лютого 2018   80

Смітник у під’їзді: жителі Шерстянки потерпають від байдужості комунальників (ВІДЕО)

Стан помешкання та умови, в яких проживають люди, дуже лякають.


Cуспільство

23 Лютого 2018   48

І хобі, і прибуток – чернігівець виробляє з дерева неймовірні речі (ВІДЕО)

Майстер розповів, що займається цією справою, виключно, для душі


Cуспільство

23 Лютого 2018   81

Борзнянська райрада відреагувала на земельний скандал у Плисках (ВІДЕО)

Борзнянська районна рада вимагає об’єктивного розслідування та притягнення до відповідальності причетних до нападу на депутата обласної ради


Cуспільство

22 Лютого 2018   51

Чи буде переможець: у міськраді розглядають проекти майбутнього Меморіалу (ВІДЕО)

Відбулося засідання журі відкритого архітектурного конкурсу на кращу проектну пропозицію щодо спорудження Меморіалу Захисникам України в м. Чернігові


Cуспільство

22 Лютого 2018   62

Чернігівці можуть приміряти унікальні корони (ВІДЕО)

В Чернігівському Колегіумі відкрилась експозиція «Корони світу»


Cуспільство

21 Лютого 2018   67

Вакцінація: міфи та реальність (ВІДЕО)

В прес-центрі «Чиста політика» відбувся брифінг на тему: «Міфи та реалії вакцинації»




Новини