X

Інтернет-телебачення Чернігова

Garmata TV


Редакція

Інтернет-телебачення Чернігова Garmata TV

e-mail: news@garmata.tv

телефон 073 46 44 172 

X

Ваша новина відправлена


Запропонувати нам новину

Перше міське інтернет телебачення Чернігова

  —  

Субота, 26 Травня 2018

  —  
Укр | Рус

  Курс валют


Відеоматеріал

Категорія Cуспільство 03 Лютого 2018   318

Як правильно харчуватися офісним працівникам та заряджати мозок: чернігівці збагатилися новими знаннями (ВІДЕО)

У сучасному світі робочі офіси стали другою домівкою для багатьох людей. За роботою люди не помічають як плине час та інколи не встигають повноцінно поїсти в обід.

Як правильно харчуватися офісним працівникам та при цьому заряджати мозок на цілий день – про це розповіли чернігівцям спеціалісти лабораторії стрункості на семінарі, присвяченому темі здорового харчування.

Людина, як відомо, живе за біологічними годинниками. Сучасною мовою вони називаються циркадні ритми. За ними протягом доби, залежно від дня або ночі, в організмі людини змінюються біологічні процеси. За словами лікарів, нічний час – єдиний, коли організм про себе дбає і відновлює зруйновані за день клітини. Тож нехтувати сном не варто.

Після сну лікарі радять щоранку вивільняти організм від токсинів за допомогою двох стаканів води натщесерце. Далі сніданок має бути з білків та жирів для продуктивної роботи мозку. Гречана каша та яйця, на думку дієтологів, найліпший варіант. Отримати подібну корисну інформацію на щодень чернігівці мали можливість на другому заході із циклу зустрічей, присвячених здоров’ю, які організовує благодійний фонд «Європа».

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Дієта – правда і міфи: для чернігівок провели семінар зі здорового харчування (ВІДЕО)

Після теоритечної частини семінару присутнім запропонували скуштувати на смак приготовлений на майстер-класі фруктовий напій, овочеві салати, домашній майонез, плавлений сир і наостанок грибний суп з курячою котлетою, приготовлені нашвидкуруч на сучасному приладі.

Ті ж хто відвідав даний захід у мангал-хаузі «Колос» поділилися, що отримали багато приємних вражень, було корисно і смачно.

Не залишилися учасники заходу осторонь від доброї справи. За вечір на лікування хвороби, з якою бореться 5 річний Владислав Пилипенко зібрали 3 тисячі гривень. Допомога піде на боротьбу дитини із злоякісним захворюванням.

Детальніше дивіться у сюжеті Garmata.tv.

Журналіст: Юлія Нітченко

Оператор: Вячеслав Скрипник

Просмотры 318

Автор: Garmata.tv


Дивіться також

Cуспільство

25 Травня 2018   240

Жук короїд знищує Ялівщину (ВІДЕО)

На цей рік в бюджеті виділено 199 тисяч гривень для захисту соснових насаджень в Ялівщині від верхівкового короїду


Cуспільство

25 Травня 2018   51

На Чернігівщині вирішують питання з нічним продажем алкоголю (ВІДЕО)

Обласна рада на сесії рекомендувала заборонити продаж алкоголю з 22-ї години вечора до 8-ї ранку на всій території Чернігівщини


Cуспільство

25 Травня 2018   48

Чернігівська «Батьківщина» продовжує допомагати містянам у облаштуванні прибудинкових територій (ВІДЕО)

у декількох дворах Чернігова на прохання місцевих жителів були встановленні паркани та лавки


Cуспільство

25 Травня 2018   88

У Чернігові і Києві можуть з’явитися вулиці імені Леоніда Каденюка (ВІДЕО)

пропозицію обговорювали на засіданні комісії з питань міської топонімії


Події

25 Травня 2018   577

Учасники ДТП на Кільцевій зустрілися з батьками постраждалої дитини (ВІДЕО)

ДТП сталася на вулиці Кільцевій близько 18-ї вечора 19-го травня




Новини