X

Інтернет-телебачення Чернігова

Garmata TV


Редакція

Інтернет-телебачення Чернігова Garmata TV

e-mail: news@garmata.tv

телефон 073 46 44 172 

X

Ваша новина відправлена


Запропонувати нам новину

Перше міське інтернет телебачення Чернігова

  —  

Неділя, 19 Серпня 2018

  —  
Укр | Рус

  Курс валют


Відеоматеріал

Категорія Cуспільство 03 Лютого 2018   403

Як правильно харчуватися офісним працівникам та заряджати мозок: чернігівці збагатилися новими знаннями (ВІДЕО)

У сучасному світі робочі офіси стали другою домівкою для багатьох людей. За роботою люди не помічають як плине час та інколи не встигають повноцінно поїсти в обід.

Як правильно харчуватися офісним працівникам та при цьому заряджати мозок на цілий день – про це розповіли чернігівцям спеціалісти лабораторії стрункості на семінарі, присвяченому темі здорового харчування.

Людина, як відомо, живе за біологічними годинниками. Сучасною мовою вони називаються циркадні ритми. За ними протягом доби, залежно від дня або ночі, в організмі людини змінюються біологічні процеси. За словами лікарів, нічний час – єдиний, коли організм про себе дбає і відновлює зруйновані за день клітини. Тож нехтувати сном не варто.

Після сну лікарі радять щоранку вивільняти організм від токсинів за допомогою двох стаканів води натщесерце. Далі сніданок має бути з білків та жирів для продуктивної роботи мозку. Гречана каша та яйця, на думку дієтологів, найліпший варіант. Отримати подібну корисну інформацію на щодень чернігівці мали можливість на другому заході із циклу зустрічей, присвячених здоров’ю, які організовує благодійний фонд «Європа».

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Дієта – правда і міфи: для чернігівок провели семінар зі здорового харчування (ВІДЕО)

Після теоритечної частини семінару присутнім запропонували скуштувати на смак приготовлений на майстер-класі фруктовий напій, овочеві салати, домашній майонез, плавлений сир і наостанок грибний суп з курячою котлетою, приготовлені нашвидкуруч на сучасному приладі.

Ті ж хто відвідав даний захід у мангал-хаузі «Колос» поділилися, що отримали багато приємних вражень, було корисно і смачно.

Не залишилися учасники заходу осторонь від доброї справи. За вечір на лікування хвороби, з якою бореться 5 річний Владислав Пилипенко зібрали 3 тисячі гривень. Допомога піде на боротьбу дитини із злоякісним захворюванням.

Детальніше дивіться у сюжеті Garmata.tv.

Журналіст: Юлія Нітченко

Оператор: Вячеслав Скрипник

Просмотры 403

Автор: Garmata.tv


Дивіться також

Cуспільство

22 Червня 2018   1118

На Чернігівщині два роки тренери не отримують зарплатні (ВІДЕО)

Кошти на заробітні плати тренерів і вихователів дитячих та юнацьких спортивних шкіл не закладаються, починаючи з 2017 року


Cуспільство

21 Червня 2018   790

Фейкові собачки: знову активізувалися шахраї (ВІДЕО)

Чернігівка купила віртуального песика


Cуспільство

21 Червня 2018   798

Депутатські пристрасті: на сесії призначали зарплатню голові (ВІДЕО)

Голові Деснянської районної у місті Чернігові ради зменшили надбавку


Cуспільство

20 Червня 2018   849

Захмарні платіжки за тепло та гарячу воду: хто кому винен гроші (ВІДЕО)

У відділі абонентів Чернігівоблтеплокомуненерго кілометрові черги


Cуспільство

20 Червня 2018   876

Дивитися не можна заборонити: чернігівці розмірковують про Чемпіонат Світу (ВІДЕО)

Чемпіонат Світу з футболу, що проходить у Росії нині надто турбує чернігівців


Cуспільство

19 Червня 2018   792

У Чернігові хочуть повністю оновити атракціони у Центральному парку культури (ВІДЕО)

Єдине у місті сезонно діюче атракціонне містечко, що у Центральному парку культури і відпочинку пережило три десятки років




Новини